🍫 Mousse Saudável de Cacau com Abacate e Banana 🍌

🥣 Ingredientes:

• 1 abacate maduro

• 1 banana madura (quanto mais madura, mais doce!)

• 2 colheres de sopa de cacau em pó 100% (sem açúcar)

• 1 colher de sopa de mel ou xarope de agave (opcional)

• 1 pitadinha de canela (opcional)

• 1 colher de chá de extrato de baunilha

• 2 colheres de sopa de bebida vegetal (aveia, coco ou amêndoa)

🌀 Modo de preparo:

1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador ou processador.

2. Bata até formar um creme liso, cremoso e brilhante.

3. Prove e, se quiser mais docinho, acrescente mais um pouco de mel ou banana.

4. Leve à geladeira por pelo menos 1 hora.

5. Sirva com morangos frescos, lascas de coco, nibs de cacau ou nozes picadas.

✨ Dica da Maria:

Você pode transformar essa mousse em recheio de panqueca de aveia ou servir em tacinhas bonitas com uma folha de hortelã por cima — fica lindo e leve para o feed!